乳腺增生是一種良性病變，主要由于激素分泌水平異常造成。通常通過超聲檢查可以觀察到乳腺增生的嚴重程度，以及是否存在鈣化等情況。

1、乳腺腺體：乳腺增生時超聲可以觀察到乳腺腺體，主要表現為片狀或條狀的高回聲或低回聲區，呈圓形、橢圓形或不規則形，邊界清楚，少數患者存在分葉狀或者出現乳頭狀的表現;

2、乳腺管：乳腺增生時可以觀察到乳腺管，乳腺管主要由乳腺小葉和乳腺導管組成，呈樹枝狀，大小不一，多呈放射狀分布，正常的乳腺管直徑在1-3mm，如果乳腺增生嚴重，可能會超過3mm;

3、血管：乳腺增生時可以觀察到豐富的血管，血管壁比較厚，如果存在乳腺增生，可以表現為內膜不規則增厚，血管呈放射狀擴張，如果存在脂肪沉積，可以出現內膜線消失的表現;

4、其他情況：如果存在乳腺增生，超聲檢查可以觀察到胸部是否存在結節以及結節的大小、形態、邊界、縱橫比等情況。此外，還可以觀察到胸部是否存在腫塊，腫塊主要是大小不一的圓形或橢圓形結節。

對于乳腺增生的患者，需要注意避免辛辣刺激性食物以及激素含量高的食物，如辣椒、炸雞等。生活中建議穿著寬松的衣物，避免穿著緊身衣，以免對乳房造成壓迫。此外，還需要保持良好的作息習慣，避免熬夜等不良習慣。若患者出現乳房疼痛等不適癥狀加重時，建議及時到醫院就診，在醫生的指導下進行相應治療。