沒有懷孕，不建議做超聲檢查，超聲檢查有嚴格的適應證。沒有懷孕的女性，如果想要了解自身是否正常，可以通過早孕試紙、人絨毛膜促性腺激素檢測、超聲檢查等來進行初步判斷。

1、早孕試紙：針對月經規律的女性，在發生性生活后，出現月經推遲等癥狀，可以購買早孕試紙進行初步檢測，如果出現明顯兩條紅線，即為陽性，一般提示懷孕的可能性較大。建議購買前應仔細閱讀說明書，準確根據說明書進行操作;

2、人絨毛膜促性腺激素檢測：通過抽血化驗人絨毛膜促性腺激素水平，判斷是否懷孕，通常在性生活10天后可以檢測出陽性，是比較準確的檢測方式。建議在早晨空腹時抽血，檢查結果更為準確;

3、超聲檢查：通過超聲檢查可以觀察到宮腔內的孕囊，如果月經推遲時間較長，可以在停經42天左右通過超聲檢查，明確宮腔內是否有孕囊，以判斷是否懷孕;

4、其他：除上述檢查外，還可以進行子宮輸卵管造影、宮腔鏡檢查等，了解是否存在宮腔疾病。

沒有懷孕的女性進行超聲檢查，主要目的是排除妊娠，因為超聲檢查的結果對于是否懷孕有一定影響，即使女性沒有懷孕，也可能會出現子宮內膜增厚、子宮畸形等情況。所以如果沒有懷孕的準備，建議進行常規體檢，了解身體狀況。