隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，現(xiàn)在的信息傳播也是越來越快，一般人也可以在網(wǎng)上進(jìn)行各種分享，自媒體的發(fā)展更成為了很多自認(rèn)“專家”成名的渠道。有不少“專家”會在網(wǎng)上分享在家里灌腸的方法，其中比較出名的便是咖啡灌腸。

咖啡灌腸之所以會被一部分人接受，一方面是由于使用成本較低，一方面是可在家操作。然而目前并沒有科學(xué)的研究數(shù)據(jù)證明，咖啡灌腸真的有效，而且盲目使用這些未經(jīng)科學(xué)驗證的方法進(jìn)行灌腸，還可能會對身體造成傷害。

盲目的進(jìn)行灌腸，會直接對身體造成危害：

1、腸道菌群失調(diào)，腸道中的大量微生物對人體消化吸收、抵御外來細(xì)菌具有一定作用。灌入腸腔的液體在排出時會帶走大量腸液，帶走腸道中的部分菌群，破壞原本腸道中的微生物平衡，導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)，也會導(dǎo)致脫水或電解質(zhì)紊亂，影響正常的排便功能；

2、細(xì)菌感染：咖啡不是灌腸專用溶液，在灌腸時如果將未殺滅的細(xì)菌帶入腸道，容易造成細(xì)菌感染，導(dǎo)致結(jié)腸炎、敗血癥等疾病；

3、直腸黏膜損傷：灌腸屬于專業(yè)醫(yī)療操作，如果使用過燙或過冷的咖啡灌腸時，或?qū)Ч芊胖梦恢眠^深，會造成腸道不適，甚至損傷直腸黏膜，導(dǎo)致出血。如果操作不當(dāng)促使腸道壓力的突然增大，可能會導(dǎo)致腸道穿裂,引起腹膜炎,嚴(yán)重的會導(dǎo)致死亡。

4、咖啡因是一種成癮性物質(zhì),灌入腸道會經(jīng)直腸吸收直接進(jìn)入全身循環(huán)。灌入腸道的咖啡濃度沒有嚴(yán)格把控，這會使血液中咖啡因濃度上升加快,也更容易致癮。咖啡中的還可能存在一些致敏成分,引發(fā)哮喘,或者刺激腸壁導(dǎo)致結(jié)腸炎、直腸炎等。咖啡中富含的鉀離子也會增加高血鉀心臟停搏以及水電解質(zhì)紊亂的風(fēng)險。

咖啡灌腸排毒的危害會刺激到了神經(jīng)，也可能會直接的進(jìn)入到全身的循環(huán)，操作不當(dāng)?shù)脑挘锌赡軙又鼗颊卟贿m的癥狀。自行在家進(jìn)行灌腸是非常不安全的，在出現(xiàn)便秘不適的情況，建議前往正規(guī)醫(yī)院使用醫(yī)用灌腸器進(jìn)行灌腸，避免盲目自行處理，影響身體健康。

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