都說過了春天，離夏天就不遠了，其實，春天還沒過完，夏天已經悄無聲息地來了，特別是轉季之際，也是疾病易發高峰期。一冷一熱頻繁交替，讓人實在是難以消受，更別說是抵抗力不如大人的小寶寶們了。

每人的體質不一樣，有時，生病來得太突然，我們無法控制，那么有沒什么辦法可以提前做好預防，減少疾病的光顧呢？

我覺得提前預防還是有用的，至少可以減少寶寶感冒發燒的幾率，做到以下幾點即將可：

1、根據天氣增減衣物，做好保暖工作；

2、注意環境和個人衛生；

3、注意休息，規律作息；

4、注意飲食衛生，多喝水，多吃新鮮蔬菜水果；

5、多鍛煉增強體質。

防范于未然比事后治療更重要，所以，平時生活多注意，可以減少不必要的疾病。

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